26 خبر

تاريخ النشر: 11.09.2026 | 04:20 GMT

ليس العمر وحده.. عامل خفي قد يخفض مستويات التستوستيرون لدى الرجال

كشفت دراسة جديدة أن الدهون الحشوية، المتراكمة في منطقة البطن، قد تكون عاملا أكثر تأثيرا من التقدم في العمر في تحديد مستويات هرمون التستوستيرون لدى الرجال.

وعلى الرغم من أن مستويات التستوستيرون تبدأ عادة في الانخفاض تدريجيا منذ سن الخامسة والثلاثين، تشير نتائج الدراسة إلى أن توزيع الدهون في الجسم قد يكون أكثر أهمية من العمر نفسه عند تفسير هذا الانخفاض.

وحلل الباحثان كارل فريدل وآدم بوتر، من معهد أبحاث الطب البيئي التابع للجيش الأمريكي، بيانات صحية لنحو 5000 رجل في الولايات المتحدة تتراوح أعمارهم بين 20 و59 عاما. ووجد الباحثان ارتباطا قويا بين ارتفاع مستويات الدهون الحشوية وانخفاض مستويات التستوستيرون.

والدهون الحشوية هي الدهون العميقة الموجودة داخل البطن، والتي تحيط بأعضاء مثل الكبد والمعدة والأمعاء، وتختلف عن الدهون الموجودة تحت الجلد. وعند أخذ توزيع الدهون في الاعتبار، وجد الباحثان أن ارتباط العمر بمستويات التستوستيرون أصبح ضعيفا نسبيا.

إقرأ المزيد

تحذير للرجال.. مستويات التستوستيرون قد ترتبط بخطر الإصابة بالرجفان الأذيني

وتتفق هذه النتائج مع أبحاث سابقة ربطت بين السمنة وانخفاض التستوستيرون. فقد وجدت دراسة شملت 1667 رجلا أن زيادة مؤشر كتلة الجسم بمقدار 4 إلى 5 نقاط ارتبطت بانخفاض في مستويات التستوستيرون يعادل تقريبا الانخفاض المرتبط بـ10 سنوات من التقدم في العمر.

كما أشارت دراسة أخرى شملت 1382 رجلا، إلى أن انخفاض التستوستيرون المرتبط بالعمر ليس أمرا حتميا، وأن عوامل مثل السمنة والتدخين والحالة الصحية والاكتئاب قد تؤدي دورا مهما فيه.

ويرى الباحثون أن الدهون الحشوية قد تؤثر في التستوستيرون من خلال زيادة مقاومة الأنسولين وتحفيز الالتهابات في الجسم، ما قد يؤثر في إنتاج الهرمون.

وأشار الباحثان إلى أن تقييم السمنة لا ينبغي أن يعتمد فقط على مؤشر كتلة الجسم أو محيط الخصر، لأن شخصا يتمتع بوزن طبيعي قد يحمل مستويات مرتفعة من الدهون الحشوية.

وتشير النتائج إلى أهمية التركيز على العوامل الأيضية القابلة للتعديل، مثل خفض الدهون الحشوية، قبل اللجوء إلى العلاج التعويضي بالتستوستيرون. وقد يشمل ذلك فقدان الوزن وتغيير نمط الحياة، إضافة إلى أدوية علاج السمنة مثل "أوزمبيك" و"ويغوفي"، إلا أن الدراسة لا تثبت أن هذه الأدوية تعالج انخفاض التستوستيرون بشكل مباشر.

نشرت الدراسة في مجلة the Endocrine Society.

المصدر: ساينس ألرت

لقطة لشابة تمارس التمارين الرياضية في النادي الرياضي

بعيدا عن تمارين المعدة.. طرق أكثر فاعلية للتخلص من دهون البطن

تكشف دراسات أن تمارين البطن وحدها لا تكفي للتخلص من الدهون المتراكمة في هذه المنطقة، وأن خفض الدهون يعتمد بصورة أكبر على النشاط البدني الشامل والنظام الغذائي المتوازن.

التوتر في العمل يهدد الرجال بضعف الانتصاب

تؤثر ساعات العمل الطويلة في صحة الإنسان، وقد تمتد آثارها إلى الحياة الجنسية لدى الرجال، وفقا لدراسة ربطت بين ارتفاع مستويات التوتر في مكان العمل وزيادة خطر الإصابة بضعف الانتصاب.

التعليقات

أقسام مهمة

Stories

ليس العمر وحده.. عامل خفي قد يخفض مستويات التستوستيرون لدى الرجال

إقرأ المزيد

هام